“KAFA” OD ŽIRA: Kako je pripremiti i za koje je sve tegobe dobra

Danas ćemo pisati o napitku napitak koji se sprema od ploda žira, a jako je sličan kafi. S tim da je žir izuzetno ljekovit i sjajno utiče na poboljšanje funkcije rada štitne žijezde, te jača krvnu sliku.

A evo kako pripremiti ovaj napitak:

Sameljite žir i napravite određenu zalihu. Samo jedna kašičica dnevno kuvana u vodi je dovoljna za stabilizaciju krvnih zrnaca, mada za one koji su malokrvni – preporučuje se da napitak konzumiraju dva puta u toku dana.

Ogulite i sameljite zreo žir u mašini gdje obično meljete meso. Ako odlučite da se poslužite neki jačim blenderom, morate prvo da izdrobite žireve.

Prije same pripreme napitka, prvo malo prepržite kašičicu mljevenog žira, a potom ga prelijte sa 1dl vrele vode i ostavite da kuva 10 narednih minuta.

Jedino po čemu se ovaj napitak razlikuje od kafe jeste što morate da ga procijedite. Možete ga konzumirati odmah nakon toga ili po želji dodati mlijeko i smeđi šećer ili steviju.

Kafa od žira značajno utiče na poboljšanje krvne slike, redukuje simptome anemije.

Kostobolja i bol u zglobovima su znatno blaži i rjeđi nego ranije, a pogotovo kod žena u četrdesetim godinama života i onih koje imaju jake menstrualne tegobe.
Ovaj napitak takođe utiče i na bolje varenje.

Pripremite i vi ovaj divan napitak od žira!

Izvor: zdravarica.com

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*