KOD HRONIČNOG UMORA: Moćni recept koji će vam povratiti snagu

Manjak energije i umor su nešto što zbog brzog načina života danas svi ponekad osjetimo.
Na svu sreću, sa vama dijelimo recept za kvalitetan napitak koji će povratiti energiju vašem tijelu, a takođe pomoći i kod drugih tegoba.

Za pripremu ovog napitka bit će vam potrebno:

  • 1kg limuna
  • 1kg jabuka
  • 1kg cvekle
  • 1kg šargarepe
  • pola kilograma meda

Upute za pripremu ovog recepta:

Sve sastojke u svježem stanju, bez ljuštenja, samo ih prethodno dobro operite. Tako dobijenu smjesu dobro izmješajte i ostavite je da odstoji 24 sata.

Nakon toga iz smjese kroz gazu iscijedite gusti sok i u njega dodajte med. Sve dobro promješajte i čuvajte u frižideru. Preporučuje se po jedna rakijska čašica ujutru prije jela. Ovaj sok je odličan za sve koji su malokrvni i pate od nedostatka energije i umora.

Pijte ujutru, sat prije doručka, veoma je kvalitetno!

Treba znati i da ovaj napitak nije koristan samo kod anemije i hroničnog umora, već i kod mnogih drugih tegoba, a ovo su neke od njih:

  • jača imuni sistem,
  • sprečava bolesti jetre, bubrega, jača pluća,
  • štiti od srčanog udara,
  • smanjuje stres i upale mišića,
  • dobar je za vid

Spremite i vi ovaj ukusni napitak te iskoristite sve njegove zdravstvene dobrobiti.

Ostajte nam zdravi!

Izvor: stvarukusa.rs, hayat.ba

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*